“통풍 초기증상, 비만·활동부족이라면 주의해야 할 질병”
통풍은 과거보다 현재 계속해서 증가하는 질환으로 꼽힌다. 고기를 더 많이 먹거나 서구식 식단을 섭취하거나 적절한 체중을 유지하지 못하는 경우(활동량이 적은 사람의 경우) 발생할 수 있습니다. 주로 40대 남성에게 발생하지만 과체중, 스트레스, 폭식을 하는 20~30대 남성에게서도 증가하는 추세인 것으로 나타났습니다. 통풍은 어린 나이에도 만성 신부전으로 진행될 가능성이 높기 때문에 적극적인 치료가 필요하다.
통풍이란 혈중 요산 수치가 높아져 발생하는 심한 통증으로, 요산이 결정 형태로 여러 조직에 침착돼 염증을 일으키고 통증을 유발한다. 요산은 단백질 중 하나인 퓨린의 대사산물입니다. 일반적으로 음식을 먹으면 요산 수치가 올라갑니다. 외관상 뾰족한 결정처럼 보이는 요산 결정은 종종 발에 나타나며 극심한 통증을 유발합니다. 일반적으로 발가락에 발생하지만 발등, 발목, 발 뒤꿈치, 무릎 또는 손목에도 발생할 수 있습니다. 통풍은 단계적으로 발생하는 경우가 많지만 무증상 고요산혈증, 급성 통풍성 관절염, 간헐성 통풍, 만성 통풍 등의 전형적인 단계를 거쳐야 한다. 결정적인 통풍. 신체 검사 후 혈액 검사를 시행하고 의사가 적절한 약을 처방할 수 있습니다.
통풍 증상이 있는지 알아보십시오. 1. 찌르는 현상 발생 2. 3. 관절이 붉고 붓고 아프다. 4. 음주 후 다음날 통증. 관절과 발의 붓기와 발열5. 종종 발에 나타나지만 손목에 처음 나타날 때 혼동을 일으킵니다6. 심한 경우 발열과 오한 7. 걷기가 힘들고 양말을 신을 수 없을 때 발생합니다8. 특히 밤에는 수면부족에 걸리기 때문에 통풍 환자는 고혈압이 되는 경우가 많다. 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등을 동반한다면 적극적인 관찰이 필요하며, 장기간 방치되지 않도록 병원에 내원하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
실제로 통풍의 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 요산이 과도하게 생성되어 요산 수치가 증가한 상태로 일상 생활을 계속하면 증상이 나타날 수 있습니다. 비만이나 가족력은 요산 수치 상승과 관련이 있는 것으로 볼 수 있습니다. (통풍과 관련된 3가지) 음주와 통풍의 선천적 원인, 성별, 유전자가 모두 밝혀졌기에 비만, 과음 등의 환경적 요인도 있고 유전적 요인도 있습니다. 가지다. 통풍의 초기 증상은 사람마다 다르지만 주로 40대 남성에게 나타나며, 사춘기 이후 장기간의 무증상 고요산혈증 후에 통풍이 시작될 수 있습니다. 비만, 고혈압, 신장질환, 가족력, 과음 등이 모두 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 맥주는 특히 마시면 건강에 좋지 않은 것으로 알려져 있지만 다른 알코올보다 퓨린이 많아 통풍을 유발할 수 있어 젖산 수치가 높아져 통풍이 발생한다. 여성은 호르몬의 영향으로 인해 남성보다 통풍으로 고통받을 가능성이 적습니다. 에스트로겐은 체내에서 요산의 배출을 촉진시키는 작용이 있지만 폐경 전에는 통풍이 거의 발생하지 않는 것으로 알려져 있다. 그러나 수년에 걸쳐 폐경기를 겪은 여성은 통풍을 주의가 필요한 부분으로 볼 수 있습니다.
과음과 과식을 피하고 운동을 계속한다.
통풍 예방은 지속적인 관리가 필요합니다. 스트레스는 종종 음식과 음료로 해소될 수 있습니다. 그러나 지나친 섭취나 음주는 통풍의 위험이 있으므로 주의가 필요합니다. 또한 적절한 체중을 유지하기 위해 꾸준한 운동도 생활의 일부입니다. 즉, 요산 수치를 높이는 행동을 줄이고 체중 관리를 위해 운동을 해야 합니다.
통풍 이외의 질병의 경우 비만과 적절한 생활은 건강과 밀접한 관련이 있기 때문에 종종 치료의 일부로 간주됩니다. 식습관 개선, 퓨린 함량이 높은 음식 피하기, 통풍에 좋은 음식 선택 등 다양한 노력이 필요할 수 있습니다. 감자, 고구마, 저지방 우유나 치즈 등 해조류와 과일이 많다. 퓨린은 물에 쉽게 녹기 때문에 퓨린이 함유된 식품을 잘 선택하는 것이 좋다. 요산 수치가 높으면 체내에 축적된 요산을 배출하기 위해 물 섭취량을 매일 2~3L씩 늘려야 합니다. 필요로 할 수도있다. 통풍이 계속 진행됨에 따라 의심되는 증상이 나타나면 합병증에 주의를 기울이고 의료진과 상담하시기를 바라겠습니다. 부산생츄어리병원 종합건강검진센터. 광고 후에 계속하십시오. 다음 주제저작자 취소 환기 증상 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 라이브 전체 화면 해상도 설정 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 텍스트 크기 배경색 재생 속도 0.5 x 1.0x(기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말 보기 음소거되었습니다. HD로 재생하려면 이 동영상에 라이선스를 부여하세요. 설정에서 해상도를 변경해 보세요.더 알아보기 0:00:00 접기/펴기 통풍 초기증상 #那痛#东山宇室医院#实验中心#免费體育医院中心#Endocrinology#Orthopedics#Family Medicine#Busan50m NAVER Corp. 더보기/OpenStreetMap 지도 data x NAVER Corp. /OpenStreetMap Map Controller 범례 부동산 거리읍면동시군구시군국가
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